窩嚐咖啡自家烘焙館 Harbor Coffee Roasters 窩嚐咖啡是之前參加祖哥披薩 公...

晚餐約在松竹路上的土地公廟旁吃丼飯 義崎丼-火燄牛肉丼飯松竹總舖 店家推薦吃✔火燄牛五花丼飯 上餐...

早安～ 早餐來點清檸烤雞翅 搭配蛋菜營養蛋白都滿足 @followmeflm #發肉覓flm ...

這肌肉的線條😍 再減一些脂肪線條會更明顯 @lexports 健身用具...

今天練背左手有點力量不夠 而昨天練完臀腿現在夭壽痠😂 訓練後記得要拉筋唷！ @lexports ...

來健身也一年了～ 體態改變了很多 也學習到很多 謝謝這一年來陪伴我的教練及健友們分享的經驗 下午三...

知道為什麼喜歡白天來運動嗎？ 因為白天在來去健身拍照都 美美噠😅😅😅 採光這麼好怎麼可以不38一張...

練背日～ 為了增肌 為了蜜桃臀的肌肉 腹肌有點淡淡哀傷 再給我點時間把蜜桃練起來 我就把腹肌找回來😂...

持續操臀 成熟時就能摘來吃🤣🤣🤣 @lexports @luckygym_dali #來去健身...

停水兩天我也多休兩天沒來運動，今天就好好操臀腿😂 操完記得要伸展拉拉筋唷！ 滾筒舒緩 @lexp...